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（1 ）客家雷茶1 C, q! j6 r% O5 K7 t! u. w3 |
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 Y7 y) b* l$ C. h2 g
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。$ G6 B, M2 ^8 f H
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 n1 E& y: h0 ^0 } `6 w （2）荷叶饮" ]) y' C$ d1 Y1 _% _) o9 H! q& U8 c
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
7 W3 P S1 Y3 o8 u, r用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
* V) J+ Y5 X9 E# @) r0 A' @功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
@8 F& }% k+ s o) v （3）山楂窈窕绿茶5 v" [- I" q O# J4 \
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。' G, t. J8 `' R( e$ ~* r
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
5 Y. I9 J \- l功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
2 ?/ O8 ?, Z7 |- m （4）乌发活力绿茶
1 `, G% ^# a: Z+ X- I8 M4 C) q茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
* i, p7 `$ p! t: u: g& d用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。# ` N. Y; x' |9 |9 n
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。- A$ ^9 ]1 U# p7 b0 F
（5）清新减重绿茶+ d9 u# O+ l# @5 V e4 W4 `
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。$ Y; ]3 X' k% S- b5 k
用法：有沸水冲泡即可饮用。
3 c. m+ W# U6 }! M: j功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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) Y( R/ E# ^ _8 X4 L/ c% C[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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